Люди, за дуже рідкісним винятком, періодично вживають спиртні напої. Серед нас все більше (незалежно від статі) водіїв.
Що означає формула Відмарка
Розраховувати проміле почали з подачі шведського хіміка Відмарка. Він розробив формулу, за допомогою якої визначається відсоткове кількість алкоголю в крові (К).
Для обчислення необхідно кількість чистого алкоголю (тобто абсолютного спирту, який також потрібно обчислити попередньо) в грамах (А) розділити на масу тіла в кг (М), помножену на коефіцієнт (К) Відмарка (для жінок 0,6%, для чоловіків – 0, 7%).
К = А / (М х К)
Довідка. Чоловічий організм складається з води на 70%, жіночий – на 60%. Звідси і такий коефіцієнт.
Тому при однаковій кількості одного і того ж випитого алкогольного напою і сп’яніння, і наявність проміле алкоголю у видихуваному повітрі буде різним. Жінки п’яніють швидше і довше тверезіють саме з цієї причини: в організмі концентрація алкоголю (у перерахунку на рідину) вище, ніж у чоловіків.
В сучасних численнях іноді в поправці до формули Відмарка крім ваги враховують ще й зростання.
Насправді зростання не впливає на кількість проміле. Важливий саме вагу тіла.
Що таке проміле?
Проміле – це 1/10 одного відсотка чого завгодно. Щодо алкоголю 1 проміле означає, що 1/10 частина від 1% всієї рідини в організмі займає чистий спирт (умовної фортецею 100%).
Інакше кажучи, в 1 літрі рідини організму вміст чистого етилену становить 1 р. В усьому світі служби, що відповідають за безпеку руху, взяли на озброєння саме цю систему вимірювання ступеня сп’яніння людини.
Але норми 0,0 відсотків немає ніде. Справа в тому, що деякі звичні продукти, ліки і навіть стан організму впливають на свідчення алкотестера.
Продукти, що збільшують кількість проміле
Не тільки прийнятий алкоголь може показати позитивну реакцію на алкотестері, але навіть стан організму, деякі ліки та спожиті продукти. Ось що підвищує кількість проміле:
– цукровий діабет і хвороби ШКТ можуть «видати» до 0,1 проміле;
– прийняті 40 крапель лікувальної настоянки на спирту (типу трикардина, барбовала тощо) – 0,1;
– 8 шоколадних цукерок (без спирту) або 1 ментолова, включаючи льодяники від кашлю – 0,1;
– десяток цукерок з ромом або заспиртованими ягодами – до 1,5;
– пиво безалкогольне (0,33 л) – 0,1-0,2 проміле;
– продукти, що передбачають спиртове або кисломолочне бродіння (квас, кефір, кумис і т. п.) – 0,1-0,3;
– 1 перезріле банан «видає» до 0,22 проміле;
– соки – до 0,4;
– апельсин – 0,17 (що вже більше допустимої норми);
– бутерброд – чорний хліб і ковбаса – 0,2;
– тільки що викурена сигарета – 0,2;
– освіжаючий спрей для рота може додати 0,4 проміле. А якщо ви його ще застосували, щоб замаскувати запах спиртного, то можна і з правами попрощатися.
Ступінь сп’яніння людини
При незначному розпиванні алкогольних напоїв людина відчуває себе «в нормі» і це навіть частенько сходить з рук. Але, не дай Боже, потрапити в ДТП, перевірки не уникнути.
А якщо тестер (а потім і дослідження крові в медустанові) покажуть перевищення норми проміле, доведеться відповідати «за всією суворістю».
Навіщо знати?
Якщо у вас легка ступінь сп’яніння, при якій не порушені поведінкові реакції, до того ж від вас смердить перегаром, то в інспектора можуть і не виникнути передумови для пропозиції пройти перевірку на алкотестері.
Не всім же без розбору його пхають. Але якщо у вас явні поведінкові відхилення (нерозбірлива мова, хитка хода), то навряд чи інспектор не запропонує вам пройти тест на алкоголь.
Визначення ступенів сп’яніння
За медичною класифікацією, ступенів сп’яніння налічується п’ять:
– Легка – в крові від 0,5 до 1,5 проміле. Людина відчуває себе тверезим, але в піднесеному настрої. З’являється сміливість, балакучість, схильність до глибинного філософствування.
– Середня ступінь (до 2,5 проміле). Помітно і неозброєним оком, що людина випила. Мова стає невиразною, ноги заплітаються. На зміну деякій ейфорії приходить дратівливість і бажання «з’ясовувати стосунки». Після протверезіння іноді не вдається відтворити послідовність подій (провали в пам’яті).
– Сильна – до 3 проміле. Повна «неосудність». Людина не чує, коли до нього звертаються, не розуміє, що від нього хочуть. Рухатися самостійно не може. Іноді втрачає свідомість, може обмочитися.
– Отруєння алкоголем – до 5 проміле. Впадання в «повний ступор», деколи супроводжується сильною блювотою. Якщо нікого поруч не виявиться – може захлинутися. Іноді отруєння закінчується смертю.
– Смертельна доза – понад 5 проміле. Спостерігається тремор, аритмія, своєрідна реакція очей (часте моргання і посмикування). Набрав смертельну дозу може осліпнути. До того ж, в цьому стані врятувати людину можна тільки завдяки кваліфікованої медичної допомоги.
Якщо ви хочете зберегти здоров’я і життя собі і оточуючим, ніколи не доводьте себе до сильного сп’яніння. І в жодному разі не сідайте за кермо, поки повністю не протверезієте.
Як відбувається звільнення організму від алкоголю
Щоб не було, як у тому анекдоті, де автоінспектор зупиняє водія за перевищення швидкості, а той у виправдання каже: «Так випив пляшку горілки, поспішаю додому, поки не розвезло», запам’ятайте – максимальні показання проміле досягаються через 0,5 – 2 години після випивки.
Час виведення залежить від міцності і кількості прийнятого алкоголю. А також від «старанності» закушування. Досягнувши максимального показника сп’яніння, організм починає потихеньку самостійно звільнятися від етанолу. Відбувається це так:
– спирт проникає в кров в основному з шлунка і кишечника;
– з кров’ю етанол надходить в печінку, яка розщеплює його спочатку в оцтовий альдегід, потім в кислоту. На завершальному етапі оцтова кислота перетворюється у воду, вуглекислоту і енергію;
В печінці розщеплюється до 90% алкоголю. Чим більше випито, тим довше по часу триває цей процес.
– 10% етанолу покидає організм через нирки (з сечею), через легені з видихуваним повітрям і через піт.
Вченими виведено усереднений показник того, з якою швидкістю етанол може залишати організм. Це 0,1 г на кожен кілограм ваги або 1 г на кожні 10 кг в годину.
Але він змінюється як під впливом самого організму, так і завдяки зовнішньому впливу.
Як прискорити виведення етанолу?
Існує кілька методик, які допомагають швидше привести себе в норму і видалити спирт з організму. Дивимося і запам’ятовуємо:
– Якщо ви випили відносно недавно і відчуваєте, що «пливете», кращі методи:
випити води – скільки зможете, але не менше 1 літра і викликати блювоту. Краще проведіть очищення шлунка 2 – 3 рази;
– на додаток до блювоти зробіть клізму. Якщо після узливання пройшло не дуже багато часу, такою методикою ви позбудетеся від левової частки етанолу.
Якщо дозволяє здоров’я – вирушайте в сауну (вона впливає на організм м’якше, ніж парна лазня). Трьох заходів по 5 хвилин достатньо.
Обережно. Велика доза алкоголю і сауна – небезпечне поєднання. Відомі випадки, коли після п’янки швидка забирала випив із сауни прямо в реанімації з інфарктом або інсультом.
Пийте більше чистої води, а краще – солодкого трав’яного чаю з сечогінним ефектом.
Прекрасний детоксикант – апельсиновий сік або навіть вода з яблучним оцтом (на склянку води – ложка оцту).
Повноцінно виспіться, відкривши кватирку. Це допоможе організму швидше відновитися.
